【#专家建议晚上10点到11点睡觉#】
18日《中国睡眠研究报告（2022）》发布。报告显示，过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，#调查显示仅35%国人睡够8小时#。新手妈妈、学生、职场人士睡眠问题突出。影响睡眠时长的因素有：看手机或上网导致睡眠拖延，工作或学习时长挤占了睡眠时间，以及失眠等睡眠障碍的影响。北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任郭兮恒建议大家应该在10点到11点睡觉，最晚不要超过12点，睡眠时间最好能维持在7到8个小时。睡醒以后，精神状态饱满的话，就说明睡眠是健康的。
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#如何看待六万人拼多多砍价不成功#
【超级小桀】2022年3月17日直播录像
游戏主播发动数万网友砍拼多多：两个小时都没成功，登上微博热搜主播#超级小桀#的直播间有6万多人，大家一刀一刀的砍，两个小时都是没有砍下来，这就是神奇的拼多多，或许叫并夕夕更合适。#如何看待六万人拼多多砍价不成功# 拼多多在不到5年内做到千亿美元市值，更造就了曾经的中国第二富豪黄峥，如果不是黄峥太过低调，深谙“枪打出头鸟”的道理，中国首富甚至世界首富都有可能。而拼多多商业奇迹的背后，除了无数打工人被压榨，还有亿万消费者被忽悠。很好奇这样的“砍一刀”，到底需要多少人才能成功？即便真的成功了，所付出的人力物力精力，又有多少呢？付出与收获如此悬殊，是否在涉嫌欺诈消费者呢？希望套路少一些，商家、平台对消费者真诚一些。
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#周杰伦听完都得沉默#
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
听过周杰伦的和没听过周杰伦的都沉默了
很好 下次不许再唱了
不信你听
